Nachhaltigkeit ist längst kein Nischenwort mehr oder Teil einer verschrobenen Ökoszene. Nachhaltig zu leben ist zu einem neuen Lebensgefühl, einer Lebenseinstellung und Teil des kollektiven Bewusstseins geworden. Als neues Leitprinzip macht die nachhaltige Gestaltung des eigenen Lebensraumes zudem viel Freude, ist genussorientiert und schafft ein gutes Gefühl. Und was wäre besser geeignet, jenen Bereich nachhaltiger zu gestalten, indem wir uns sei, es in Form von Home-Office oder als Arbeitsplatz, am meisten in unserem Leben aufhalten?
Neben der Bürogestaltung setzt sich das Thema der Nachhaltigkeit durch all unsere Lebensbereiche. Nachhaltigkeit in Bezug auf Glücksspiele ist insofern ein Thema, da Sie mit dem Spielen vom eigenen PC oder Handy aus jederzeit Ihre Lieblingsspiele aufrufen können. Sie müssen dafür nicht einmal die eigenen vier Wände für einen Casinobesuch verlassen.
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Was bedeutet eigentlich Nachhaltigkeit?
Das erste Mal ist der Begriff der Nachhaltigkeit im Jahr 1713 durch Hans Carl von Carlowitz aufgetaucht. Dies bezog sich auf seine Überlegungen im Bereich der Forstwirtschaft. Demnach gilt er als „Vater des nachhaltigen Denkens“. Per Definition wird Nachhaltigkeit mit dem natürlichen Verbrauch von Ressourcen beschrieben, der nicht höher liegen darf als jener Verbrauch, der nachwachsen oder sich regenerieren kann. Es ist ein Kreislauf aus Verbrauch und Wachstum, der den Verzicht und das Umdenken in seinem persönlichen Alltag und Lebensraum in den Vordergrund stellt.
Sie als Endverbraucher können daher nicht nur Zeichen beim Einkaufen in Form von nachhaltigen Produkten setzen, sondern den gesamten Wohnbereich umgestalten. Da wir mit die meiste Zeit unseres Lebens im Büro oder mittlerweile im zur Home-Office umgestalteten Arbeitsbereich zu Hause verbringen, ist der erste Schritt zur Nachhaltigkeit hier anzusetzen.
5 Tipps für einen nachhaltigen Arbeitsplatz
Nachhaltige Produkte
Für das optimale Green-Büro, ob zu Hause oder am Arbeitsplatz, gibt es einige Punkte zu beachten. Dies beginnt bei der nachhaltigen Einrichtung des Büros in Form der Büromöbel. Dies können Büromöbel aus Holz oder Bambus sein ebenso wie Recycling- oder Upcycling-Möbel. Der Kreativität sind hierbei keine Grenzen gesetzt. Der alte Tischtennistisch im Keller eignet sich hervorragend als neuer Bürotisch und alte Weinkisten lassen sich problemlos zu Schränken umfunktionieren.
Alte Möbel müssen Sie nicht wegschmeißen, sondern können diese bei Einrichtungen abgeben, die für „Möbelspenden“ zuständig sind. Bei der Innengestaltung sollten Sie zudem den Fokus auf helle, natürliche Materialien und Naturfarben legen. Naturfarben sorgen für ein gesundes Raumklima und besitzen im Gegensatz zu Chemiefarben gesundheitliche Vorteile.
Auch beim Material lässt sich vieles einsparen. Drucken Sie nur das aus, was Sie unbedingt in Papierform benötigen, am besten beidseitig. Altes Briefpapier oder falsch ausgedruckte Zettel können Sie zu einem Notizbuch zusammenbinden. Verwenden Sie Büroklammern anstelle von Klebestreifen oder Heftklammern und setzen Sie auf wiederbefüllbare Kugelschreiber.
Mülltrennung und Energiesparen
Ob zu Hause oder im Büro, Mülltrennung ist noch nicht zu 100% überall angekommen. Versuchen Sie es in Ihrer Firma anzuregen und den Müll in so vielen Kategorien wie möglich zu trennen. Setzen Sie beim Mittagessen oder beim Snack zwischendurch auf gesundes Essen, nicht auf Fertigprodukte. Nehmen Sie Ihr Essen in wiederverwendbaren Dosen mit. Auch das Thema Energiesparen ist im Büro wichtig. Schalten Sie Computer oder Drucker über Nacht aus. Achten Sie auf Heizung, Klimaanlage und Licht. Bei Bedarf kaufen Sie energiesparende Geräte bei umweltfreundlichen Anbietern oder setzen auf Second-Hand.
Greenpower und mehr Licht
Ein grünes Zuhause ist eine Wohltat für die Seele, ein grünes Büro noch viel mehr. Ein gesundes Raumklima wird durch verschiedene Pflanzen gefördert. Eine helle Einrichtung erhöht den Lichteinfluss und verringert gleichzeitig die Nutzung von Lampen. Ohnehin sind Büros, die wie ein kleines, natürliches Biotop aufgebaut sind, der grüne Schlüssel zur Nachhaltigkeit.
Haben Sie zu Hause für die Home-Office nur wenig Platz zur Verfügung, so können Sie den Raum mit Pflanzen und Raumteilern abtrennen und so für eine Abgrenzung zu Ihrer sonstigen Wohnung sorgen. Dies erleichtert auch speziell bei der Home-Office sich wieder auf klare Arbeitszeiten und einen entsprechenden Look zu konzentrieren. Mit dem Pyjama in der Home-Office zu arbeiten kann zwar vorkommen, sollte aber nicht zur Routine werden.
Less is more
So schön ein persönlich gestaltetes Arbeitsumfeld ist, der Ansatz der Nachhaltigkeit beinhaltet das Prinzip des Verzichtes. Brauchen Sie wirklich noch diesen Bürostuhl oder diesen Deko-Gegenstand? Ein aufgeräumter Arbeitsplatz motiviert nicht nur mehr zur Arbeit, er sorgt für Ruhe und den nötigen Fokus. Auf dem Schreibtisch sollten nur aktuelle Projekte und Dokumente liegen, alles andere gehört ordentlich in Schränke und Kästen verpackt. Der Less-is-more Ansatz lässt sich auch auf die Wohnung oder das Haus übernehmen und setzt auf wenige, dafür nachhaltige Produkte und Einrichtungsgegenstände.
Work-Life-Balance
Ein Aspekt, der viel zu kurz kommt, ist jener eines ästhetischen Grundgefühls. Anonyme Großraumbüros, die dem Menschen jegliche Individualität nehmen, haben endgültig ausgedient. Jeder Firmengründer eines Start-ups weiß, wie wichtig die Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter ist. Jedes Jahr verursachen in Deutschland die seelischen Leiden der Menschen mehr als acht Milliarden Euro allein an Produktionsausfallkosten. Da sind die Behandlungskosten noch gar nicht mit eingerechnet.
Der wirtschaftliche Schaden von Burnouts, Mobbingausfällen und Depressionen ist seit Jahren immens. Psychische Erkrankungen sind nach aktuellem Stand 2021 die drittwichtigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland. Jede Firma, jedes kleine Unternehmen kann nur so gut wachsen, wie es seinen Mitarbeitern gut geht. Darum ist ein nachhaltiges Konzept der Gestaltung der Büroräume die beste Work-Life-Balance, die es gibt. Bereits am Arbeitsplatz Wohlfühlfaktoren einzubauen, wäre ein Signal für die Zukunft. Nicht nur die Nachhaltigkeit unserer Umwelt liegt uns am Herzen, auch die psychische Gesundheit sollte gerade in der Arbeit stärker beachtet werden.
Fazit:
Nachhaltiges Gestalten und Leben ist mehr als ein moderner Zeitgeist, der gefallen möchte. Es geht um eine grundlegende Änderung in seinem Lebensraum und eine Verbesserung der Lebensqualität. Denn je schöner, lichter, grüner wir unser Büro gestalten, umso mehr danken es Körper und Seele. Wohlbefinden am Arbeitsplatz steigert nicht nur die persönliche Leistung, sie fügt sich in jenen Kreislauf, der Umwelt und unsere Lebensweise besser miteinander verbinden soll.